Какой формат выбрать: офлайн или онлайн?

На данный момент наши обучения проходят в онлайне и офлайне в Екатеринбурге. Какие-то программы есть только в одном из форматов, какие-то продублированы и практически не имеют различий. Мы всем сердцем влюблены в офлайн.

Как скоро после обучения я найду работу?

Многие наши студенты уже во время прохождения курсов устраиваются на работу мечты. Будьте инициативны и уверены в своих силах! Также, после окончания мы добавляем студентов в чат, где каждую неделю публикуем вакансии как с привязкой к конкретным городам, так и удаленные предложения.

Выдаете ли вы сертификат об обучении?

Мы выдаём удостоверение о получении дополнительного профессионального образования тем, кто имеет диплом о среднем или высшем образовании. Если ты ещё в процессе обучения, то мы вышлем тебе удостоверение в тот момент, когда ты закончишь университет или колледж.

Бег объединяет

Теперь пробежки — удел не только спортсменов. Сейчас бегают все: люди с собаками, бабушки и дедушки, завсегдатаи баров, фанаты кофе и жители жилых комплексов. Только в Екатеринбурге действует как минимум пять беговых комьюнити — сообществ, где не только бегают, но и проводят время вместе.

Как бег из нишевого хобби превратился в способ создания сообщества? Почему регулярные пробежки заставляют бегать еще больше? Об этом в колонке для о’смысле.екб рассказывает Юрий Леваев, капитан бегового клуба SHU Run в Екатеринбурге, бегун и энтузиаст городского спорта.

Почему бегуны не останавливаются даже зимой и в морозы? Что ими движет? Ответ можно найти в статистике. По данным «Т—Ж», в одном из крупнейших забегов страны — Московском полумарафоне — в 2016 году участвовало около 6,3 тысяч человек, а уже в 2022 году — более 26 тысяч.

Ты можешь считаться бегуном, если просто вышел пробежаться вокруг дома? Точно можешь — у тебя есть на это полное право. Но что побудило тебя надеть кроссовки и выйти на улицу?

Чаще всего причина в эмоциях: и позитивных, и негативных. Бег способен радикально изменить настроение и ментальное состояние. Все дело в выбросе гормонов — организм реагирует на физическую нагрузку мощным приливом эндорфинов. Ты пробежал три километра и устал, но при этом чувствуешь себя чище, легче, бодрее. А еще стараешься сохранить грациозность в технике — даже если ноги уже ватные.

Сегодня в любом крупном городе можно встретить целые группы бегунов. Люди объединяются, потому что одиночные пробежки со временем наскучивают. Так появляются беговые клубы и сообщества. Бег притягивает людей с определенными качествами: дисциплиной, открытостью, легкостью на подъем.

Благодаря беговому комьюнити я нашел близких друзей. И пока мы продолжаем бегать, спортивные бренды тоже не теряют времени — развивают маркетинг, предлагают все больше способов проводить время с пользой. В городах появляются новые старты с призовыми местами, растет популярность трейлов — забегов по лесам, горам и полям. Проводятся костюмированные забеги, эстафеты, пробежки с питомцами и даже беговые экскурсии.

Бегуны обмениваются опытом, знакомятся, дружат. Кто-то кайфует от двадцати километров страдания, а кто-то — от легкой утренней «пятерки». Это и есть прелесть бега — он разный. И всегда есть из чего выбрать: организаторы ивентов, спортивные блогеры, бренды регулярно предлагают новые форматы.

Несмотря на уход крупных брендов вроде Nike и Adidas, российские производители беговой экипировки активно развиваются. GRI, Insainity и SHU Run вдохновляются спортсменами и понимают, что нужно бегунам на практике. Конкуренция растет, каждый бренд стремится быть уникальным.

Я бегаю в Екатеринбурге, но стараюсь каждый год участвовать в забегах в других городах. Это способ познакомиться с локальной культурой, увидеть архитектуру, прочувствовать атмосферу города. За одну пробежку можно увидеть больше, чем за целый день пеших прогулок.

Я не вижу границ для этой индустрии. Пока у людей есть энергия двигаться — бег будет жить. Ни морозы, ни уход брендов не смогут остановить тех, кто однажды почувствовал радость движения.

Фото: SHU Run